あなたっていくつなの?

某化粧品メーカーのCMソングに「あなたっていくつなの~♪」という印象的なフレーズがありました。CMに登場したのは、ドラマや映画でも活躍する有名女優達。30代後半のはずですが、若さと美しさはデビューの頃から変わらない、いわゆるエイジレスな女性達です。芸能人だから特別というわけではなく、最近では一般人でもエイジレスな女性が増えています。結婚して出産を経験したらもうオバサンという感覚は今では過去のもの。

では、エイジレスな彼女達はどのように若さと美しさを保っているのでしょうか?話を聞いてみると美容と健康に対する意識が高いことに驚かされます。とはいえ特別なことではなく、毎日ちゃんとお肌の手入れをする、家にいる時もメイクは欠かさない、バランスの良い食生活、ダラダラ過ごさずフットワークが軽いなど、本のちょっとしたことです。でも、このちょっとしたことの積み重ねこそ、年齢を重ねた時に大きな差になって表れてくるのでしょうね。