あなたにとっての『美』とは何ですか?

情報社会と言われる現代。テレビやインターネットでリアルタイムで世界中の最新の流行を知ることだって簡単にできます。かと言ってみんなが同じものを好むわけではありません。多様な価値観を知ることで、より自分に合ったライフスタイルを求める人が増えています。特に美容と健康に関しては、一時期の「若さが一番、痩せていればいい」という単純な発想はなくなりつつあるように思います。エイジレスやアンチエイジングという言葉が一般的になり、年齢に関係なくいつまでも若さと美しさを保ちたいという考えの女性も多いことでしょう。そして、年齢を重ねても美しくあるために、身体の中から輝くこと=健康の重要性が見直されているのです。

そのためにも、規則正しい生活、栄養バランスのよい食事、ストレスを抱えない、など生活習慣の改善を心がけている人も多いようです。